Mon approche en accompagnement individuel
Adultes et adolescents
Mon approche est le fruit de la fusion entre les thérapies brèves et le coaching, deux univers qui se rejoignent pour créer une synergie puissante.
Séance unique ou accompagnement
Voici les méthodes que je pratique en séance unique ou que je peux vous proposer, en fonction de votre besoin, en complément du processus de coaching: TAT (Tapas Acupressure Technique), EFT (Emotional Freedom technique), soin de polarité, techniques de libération émotionnelle, harmonisation énergétique, restructuration du système énergétique, techniques de sophrologie et d’auto-compassion.
Confidentialité et Respect
Mon approche est le fruit de la fusion entre les thérapies brèves et le coaching, deux univers qui se rejoignent pour créer une synergie puissante.
Une Approche personnalisée
Chaque personne est unique ; c’est pourquoi mon approche s’adapte à vos besoins spécifiques, votre histoire, vos freins, vos défis. Mon rôle est de vous guider vers votre objectif ou, si votre besoin est de simplement déconnecter, de vous proposer une pause ressourçante et régénérante.
Séance unique ou accompagnement
Voici les méthodes que je pratique en séance unique ou que je peux vous proposer, en fonction de votre besoin, en complément du processus de coaching: TAT (Tapas Acupressure Technique), EFT (Emotional Freedom technique), soin de polarité, techniques de libération émotionnelle, harmonisation énergétique, restructuration du système énergétique, techniques de sophrologie et d’auto-compassion.
Confidentialité et Respect : La confiance est au cœur de notre travail ensemble. Je m’engage à respecter la confidentialité absolue de nos échanges, votre rythme ainsi que vos choix.
Si besoin, opter pour les séances en distanciel (visio ou téléphone):
- adaptées aux personnes qui disposent de peu de temps et qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement rapide et efficace,
- pratiques pour les personnes en déplacement,
- permettant une grande simplicité et liberté de parole.
Mon approche en accompagnement collectif
Ateliers et formations en entreprise
Investir dans la qualité de vie au travail, c’est investir dans une nouvelle dynamique. Celle du mieux-être pour mieux vivre son activité et mieux vivre ensemble. C’est donner les moyens à chacun.e de se ressourcer et d’apprendre à gérer son propre bien être.
Je vous propose d’offrir à vos collaborateurs :
- des pauses individuelles (massage amma assis, luminothérapie, coaching flash),
- des moments partagés en ateliers collectifs (entre 3 et 15 pers.) reposant sur l’expérimentation de techniques simples que le participant pourra adopter pour plus de légèreté et de motivation dans un quotidien en perpétuelle mutation.
Les prestations individuelles proposées s’adaptent aux besoins de l’entreprise (plage horaire, durée etc…) et permettent une pause pendant laquelle le participant se détend et récupère ses forces.
Investir dans la qualité de vie au travail, c’est investir dans une nouvelle dynamique. Celle du mieux-être pour mieux vivre son activité et mieux vivre ensemble. C’est donner les moyens à chacun.e de se ressourcer et d’apprendre à gérer son propre bien être.
Je vous propose d’offrir à vos collaborateurs :
- des pauses individuelles (massage amma assis, luminothérapie, coaching flash),
- des moments partagés en ateliers collectifs (entre 3 et 15 pers.) reposant sur l’expérimentation de techniques simples que le participant pourra adopter pour plus de légèreté et de motivation dans un quotidien en perpétuelle mutation.
Qui suis-je ?
Céline Soulié thérapeute bien-être
& coach professionnel à Montpellier
Qui suis-je ?
Plus de 15 ans investie au cœur des réorganisations d’entreprise avec cette même volonté de fluidifier et de rendre compréhensible le changement m’ont ouvert les yeux et permis de véritables leçons de vie.
Etant profondément attachée à l’importance de se lever le matin avec le sourire et d’aller travailler avec envie et motivation et paradoxalement particulièrement oppressée par mon activité de l’époque, ces questions tournaient dans ma tête : « Est-il vraiment possible de me sentir libre, authentique et complètement à ma place en exerçant une activité qui me tient à cœur ? et « Est-il réellement possible de mener de front une vie professionnelle riche et une vie personnelle épanouissante ?».
Le besoin d’en finir avec ce mal être m’a amené à expérimenter des techniques psycho- corporelles, découvrir de nombreuses méthodes de communication, comprendre le fonctionnement de mon corps et développer des compétences en médiation, CNV, sophrologie, coaching et intelligence émotionnelle.
L’humain est passionnant et aujourd’hui j’ai la joie de me sentir alignée à mes valeurs profondes et d’exercer une activité qui me donne chaque jour le sourire. J’accompagne depuis 2018 les personnes sur le chemin du lâcher prise, de l’apaisement et de l’équilibre émotionnel.
Parce que je suis convaincue que chacun.e nous possède les ressources nécessaires pour aller vers un mieux-être physique et mental, il me tient à cœur de vous aider à activer vos propres ressources et vous sentir davantage acteur/trice de votre vie.
Diplômes et certifications
16 ans d’expérience en entreprise (conseil en droit social, responsable RH et relations sociales dans le cadre de réorganisations internes)
- Certification Coaching Professionnel International NLP
- Formation aux pratiques de la médiation CNAM (360 heures)
- Formation en communication non violente
- Formation brain flow (neurosciences)
- Praticienne autonome diplômée en polarité, en restructuration du système énergétique et en harmonisation énergétique
- Praticienne do-in et massage amma assis certifiée par l’Ecole Xavier Court
- Praticienne en yoga du rire certifiée par l’Ecole Internationale du rire de Frontignan
- Formation 1 an aux outils de la sophrologie (Ecole Sophrologie Montferrier)
- Formation IRIS – Intuition Consulting